Gotuj bez dodatku tłuszczu!

Osoby, które przestrzegają swojej diety szukają wielu sposobów na to, by gotować zdrowiej oraz ze zredukowaną ilością tłuszczu. Jest to możliwe przy pomocy różnych środków, a także sprzętów...

Sposoby na zagęszczanie zupy

Zupy to jedno z prostszych do wykonania dań. Zazwyczaj jej przygotowanie wymaga odnas jedynie pokrojenia wybranych warzyw na wstępnym etapie, potem wystarczy juz tylko mieć zupę na oku,...

Jak zrobić syrop z cebuli i na co on pomaga?

Syrop z cebuli znany jest od wielu lat. Już kilkadziesiąt lat temu stosowany był w leczeniu przeziębienia, a przede wszystkim przy łagodzeniu  objawów dokuczliwego kaszlu. Czy rzeczywiście jest...

Żelazo w płynie w ciąży

Prawidłowa gospodarka witamin i minerałów w organizmie jest niezwykle ważna do zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Kobiety ciężarne są narażone na różnego rodzaju niedobory witamin i minerałów ze...

ZOBACZ TEŻ

Grypa jelitowa u dzieci - profilaktyka, objawy i okres jej trwania

Grypa jelitowa u dzieci – profilaktyka, objawy i okres jej trwania

Za grypę żołądkową odpowiedzialne są Rotawirusy które przenoszą się poprzez brudne ręce czy drogę kropelkową, dlatego ważnym elementem w profilaktyce jest dbanie o higienę...
Karmienie niemowlaka

Karmienie niemowlaka

Świadome macierzyństwo

Świadome macierzyństwo